Porucha spánku při směnném provozu
Lidé pracující na směny, mohou mít poruchu spánku způsobenou častými změnami cirkadiánního rytmu. Zejména se jedná o provozy kdy je potřeba zajistit noční práce, brzké ranní směny, částečné noční směny, střídající se denní a noční práce. Jedinci v těchto provozech mohou, ale nemusí, trpět poruchami spánku.
Příznaky
- bolesti hlavy,
- úbytek energie,
- podrážděnost/špatná nálada,
- potíže s usínáním/ s bděním,
- potíže s koncentrací.
Při směnném provozu je zvýšené riziko vzniku žaludečních vředů, srdečních chorob, poruch cirkadiánního rytmu, neplodnosti, emočních problémů, zvýšené riziko rakoviny, obezity a vysokého cholesterolu. Ti kdo jezdí, po noční směně, ráno autem domů, mají zvýšenou pravděpodobnost, že způsobí dopravní nehodu.